[...] produktu była jak najlepsza do ceny i zapewne nie raz wybiorę under ale nie zdecyduje się nigdy na przeterminowany under a po to siedzę na tym forum by moje wybory były jak najlepsze dla mnie i dla mojego organizmu więc skoro specjaliści i użytkownicy działu potwierdzają działanie underu wtedy ja decyduje się na ów produkt .Nie zaprzeczam że w [...]
Nie mam nic przeciwko tworzeniu stylów przez łączenie najlepszych technik z różnych systemów. Tylko skąd wiadomo, które są najlepsze? Najlepsza technika dla mnie nie musi być najlepszą dla ciebie (i na odwrót)
[...] ilość oliwki na wilgotną skórę po kapieli lub prysznicu i delikatnie osuszyc ręcznikiem !! powyzszy opis znajduje sie na każdym opakowaniu oliwki Johnsons Baby, nie są to wiec zadne wymyslone brednie. Jednak najważniejsze jest to aby kazdy wegłóg swoich potrzeb dostosował indywidualnie do siebie to co jest dla niego najlepsze!! Pozdrawiam
[...] to chyba zalezy od człowieka efekt jest wizualnie dobry użylenie wychodzi i bardzo fajna pompa na duże partie w moim przypadku tez idzie siła a na małe bardzo duże czucie sie robi jak biceps czy triceps nawet małymi cięzarami i pompa że cięzko skończyć trening ,zawsze łacze z masteronem i jakąs forma tesotsteronu w tle dlamnie najlepsze combo
[...] czytałem pare stronek czy ogladałem i pare osob poleca zeby po po 10 tygodniu jak trzyma sie testosteron tak dłużej dorzucic jakis 2 srodek co o tym sadzicie ? meta ?? deka ?? Na stagnacje najlepsze dolozenie kcal i zmiana treningu mozesz tez lekko podwyzszyc dawke testa. To jest Twoj pierwszy cykl wiec 1 srodek w zupelnosci Ci wystarczy.
[...] wynika, że aby w pełni zaspokoić zapotrzebowanie organizmu człowieka na wszystkie składniki niezbędne do funkcji życiowej, wystarczy konsumować jedynie jaja. Stanowią one najlepsze źródło aminokwasów, w tym szczególnie egzogennych, kwasów tłuszczowych, witamin, związków mineralnych. Należy dodać, że proporcje pomiędzy poszczególnymi [...]
[...] 5.Jaki jest twój ulubiony styl ewentualnie styl którym chcesz pobić swój rekord życiowy(podaj również odcinek)? krótkie dystansy. 50m, 100m, 200m 6.Jeśli znasz swoje najlepsze rezultaty to podaj. CZasy z Grudnia 2008 (ponad rok temu) kraul 50m - 36.00s grzbiet 50m - 41.10s 7.Czy trenujesz inną dyscypline sportową?Jeśli tak to jaką? nie [...]
[...] kompromisow. Tylko ze tak jak napisalem szukam produktow dobrych ale nie najdrozszych. Jesli mowa o mxpro wiem jak smakuje ale wyroslem z tego ze musze miec wszystko co najlepsze i najdrozsze. Nie widze sensu dawania 170PLN za 2,27kg mxpro. Caly czas czekam na oferte Vitalmaxa w postaci Mega Caps bo czym wieksza konkurencja tym my taniej [...]
Nie przekonuję nikogo, że odchodzenie po ciosie to najlepsze rozwiązanie, ale pomijanie tej techniki w szkoleniu to spore ograniczenie. Jak ktoś potrafi po każdym ciosie skrócić dystans i z każdym przeciwnikiem wygrać pojedynek w półdystansie to nie musi odchodzić, ale przeciwnicy są różni. Odchodzenie to sposób na poznanie reakcji przeciwnika. [...]
[...] z nietolerancja laktozy maga spozywac kefir. malo tgego wg pewnych zrodel nadmierna ilosc produktow mlecznych , nie jest wslkazana dla doroslego czlowioeka. co do wapnia najlepsze jego zwiazki beda zawsze w formach organicznych . mleczan, asparaginian , wyjatkiem jest tu cytrynian , ktory jako jedyna forma org. jest najslabiej przyswajalna. [...]
[...] przygotowania do dalszych ćwiczeń + te 25 dni na suplach) 40 dni to jeśli chodzi o doświadczenia ______________________ co do kreatyny to właśnie też słyszałem.. żeby ją połączyć z takim samym hmb jakie miałem tylko tych kreatyn i jej odmian jest dużo i nie wiem co wybrać.. co by było dla mnie najlepsze. a co powiecie na temat jakiegoś gainera?
Cypio 1-16 250mg e4d meta 1-4 30mg ed i co bedzie najlepsze 8-16 od połowy cyklu na redukcje i ubicie ? Zmieniony przez - Gazzz w dniu 2015-02-16 18:31:41
Najlepsze jest gdy ktoś pisze nic nie robie a już mi mięśnie urosły ,mieśnie urosły 'bo miały jakiś bodziec bez tego u nikogo nie rosną na początku rosną u każdego nawet gdy nie dba o technikę i odrzywianie , na pierwsze trzy cm w bicepsie nie trzeba czekać długo na każde następne 3 coraz dłużej .
[...] sobie 2 tyg przerwy (no poprostu zrobilem dlugi bieg(a wczesniej maraton co pare dni) przerwa byla spowodwana tym ze poruszalem sie jak zombie od zakwasow na lydkach, najlepsze ze po 2 tygodniach bylo to samo. dlatego chce zobaczyc co da taki trening. dobrze mowisz z tym obnizaniem kalorii (i wszystkie suple odstawic(u mnie i tak ich [...]
[...] filmiki możesz znaleźć na youtube. co do jadłospisu, nie bardzo płatki z mlekiem rano.. po pierwsze: mleko to raczej kiepskie źródło białka, po drugie: jakie płatki? najlepsze chyba owsiane, np w formie placka :-) piluj zeby w każdym posiłku były wszystkie makroskładniki, czyli białko, tłuszcze i węglowodany. Jeśli owoce, to raczej rano [...]
[...] 3 treningów tygodniowo.Nie wiecej.,oszczędzaj kalorie..to bardzo ważne. Jak chcesz to daj mi na maila swój trening to go sprawdze Pozdro. A co do poprzednich wypowiedzi to Jaffa ujął to w odpowiedni sposób. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!
napisałes tylko rozkład partii i triceps zdaje się. choć swoją drogą,czy dla początkującego split raz na tydzień to najlepsze wyjście wg Ciebie? Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2013-06-14 20:19:26
a ja mam jeden przyklad polskiego freestaylowca ktory i tu i tu sobie dobrze radzi i radzil a nazywa sie massey obecnie jezdzi na rozne freestayle i ztego co czytam to wsztyscy mowia ze ma najlepszy rzut i technike tez i wszystki gry jeden na jeden wygrywa tak pisza wydal jzu 2 mixtapy podobno sa dostepne w niektorych skateshopie w polsce on [...]
[...] 2 splitem 3xtydzień a teraz zmieniłem na P&P" "Zmiana dlatego że tamtym już 2 msc ćwiczyłem." jestes na poczatku drogi,wiec najprostsze rozwiazania sa najlepsze-i tak wszystko bedzie dzialac.-pod warunkiem,ze nie olejesz najwazniejszych cwiczen(ciezkich,zlozonych)...oraz-nie przesadzisz z objetoscia! push i pull ? prosze [...]
[...] jest PRZYNAJMNIEJ rok intensywnych treningow aby moc zaczac koksowac.Jesli zaczniesz koksowac na samym poczatku to bedziesz mial jakies tam przyrosty.Jesli jednak poczekasz to efekty beda o wiele wieksze.Poradz kolega aby troche pocwiczyli na sucho a dopiero potem zaczeli koksowac.Nie jest to moze najlepsze rozwiazanie ale lepsze to niz nic.